Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie
Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie
.jpg)
przepis jest dość prosty. Wystarczy nasiona amarantusa ugotować na wodzie, mleku, mleku roślinnym-jak kto woli- lub jak może, zgodnie z instrukcją (ok 300 ml płynu zasypujemy 200g amarantusa)
Gotować na wolnym ogniu ok 20 min
Ja podaję na ciepło z ulubionymi owocami ( na zdjęciu mrożone maliny i truskawki z naszego ogrodu :D:D:D )
Nie trzeba dodawać cukru, czy innych substancji słodzących- amarantus jest słodki sam w sobie i jest doskonałą alternatywą dla " nie lubiących owsianki "
Smacznego !
Witamy Was. Tu Ania i Kasia, i to my tworzymy tę stronę. Pasjonuje nas medycyna żywieniowa, głównie żywienie dziecka w zdrowiu i chorobie. Kochamy dzieci i chcemy dla nich jak najlepiej i jak najzdrowiej. Stąd też dzielimy się z wami wiedzą zdobytą podczas studiów z zakresu dietetyki pediatrycznej. Interesuje nas tylko najnowsza i sprawdzona wiedza oparta na faktach. Staramy się być na bieżąco z postępem nauk medycznych, a nasze artykuły piszemy zgodnie z tzw. 'evidence-based medicine'. Skupiamy się na przekazywaniu rzetelnej wiedzy, zdrowych, rozsądnych dietach, zapobiegających alergiom, chorobom autoimmunizacyjnym, onkologicznym, czy tak powszechnym chorobom metabolicznym. Pomagamy rodzicom zrozumieć, jak poprzez prawidłowe odżywianie można zapewnić dzieciom zdrowe dorastanie, zwiększyć odporność, wpłynąć na prawidłowy rozwój intelektualny i fizyczny. Dziecko zasługuje na szczęśliwą przyszłość, którą przede wszystkim daje zdrowie, a MY chcemy wam w tym pomóc. Zostańcie z nam na dłużej. Zapraszamy również do naszej poradni online.
