Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie
Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie
Na jakie dolegliwości jest ta przepyszna zupka? Przede wszystkim gdy mamy problemy z brzuchem i męczy nas biegunka; Zupka jest rewelacyjna dla dzieci.
czytaj dalej »
Domowy Makaron to u mnie w domu tradycja. Mama robi go praktycznie zawsze, a moje dziewczyny kochają go najbardziej na świecie :) Nie ma to jak porządkna miska rosoły z makaronem od babci Halinki :)
Dzisiejszy makaron jest inny- bo z liofilizowaną aronią. Jeśli nie masz dostępu to sypki... czytaj dalej »
Było mleko jaglane to czas na owsiane. Generalnie mleko z kaszy jaglanej, owsa i ryżu uważam za najbardziej neutralne, świetnie komponuje się w każdym innym smakiem.
Mleko owsiane jest równie bardzo szybkie w przygotowaniu...jeśli dodasz do niego kakao zrobisz czekoladowe mleko o... czytaj dalej »
Są osoby, które w diecie muszą wykluczyć nawet jajka- które pojawiają się chyba w każdy produkcie Rodzice głowią się, co upiec, jak upiec- nie tylko żeby było zdrowo ale i smacznie. Taki jest właśnie ten pasztet :) Polecam Wam modyfikować przepis i dodawać Wasze ulubione przyp... czytaj dalej »
Chyba moje ulubione roślinne mleko :) Słodkie ( jak to od krówki ), do tego nie czuć ryżu i kokosu :) heh cóż można chcieć więcej :D
czytaj dalej »
Spodziewasz się dziecka? A może właśnie trzymasz na rękach śpiącego malucha? Temat, który dziś chciałam poruszyć może dotyczyć właśnie Ciebie ( choć mam nadzieję, że nie ;) ) . Kolka jelitowa – bo o niej mowa, jest jedną z najczęstszych dolegliwości zgłaszanych u pediatry w okresie o... czytaj dalej »
Granola to dobry pomysł na śniadanie, drugie śniadanie czy kolację. Jeśli podasz ją z mlekiem ( mlekiem roślinnym) będzie ona świetną alternatywą dla zwykłego, kupnego muesli. Jeśli zamkniesz ją w słoiczku razem z jogurtem naturalnym świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie do szkoły ( a może... czytaj dalej »
Torcik już miałam kiedyś okazję wykonać, ale w orginalnj wersji zawerało substancję , które dla nas są niedozwolone (orginalny przepis pochodzi z www.mojewypieki.com). Dziś z czystym sumieniem podam go dzieciakom, bez obawy, że wyskoczy im wysypka :)
czytaj dalej »
Była marchewka- musi byc i jabłko. W diecie dziecka to kolejny produkt, który się pojawia najczęściej :) W jabłku znajdziemy dużo witaminy C, która ma ogromny wpływ na układ odpornościowy naszego malucha. Jest też dobrym źródłem potasu, magnezu , witaminy A i błonnika, kt&oac... czytaj dalej »
Marchew to pierwsze warzywo, które najczęściej wprowadzamy do diety małego dziecka. Jest bogatym źródłem Karotenu, czyli prowitaminy A. Marchewka ma jej dość sporo, bo nawet do 6500 j.m. w 100 g. Ponadto marchewka ma dużo witaminyB1,B2, PP. Marchew zawiera także pierwiastki ta... czytaj dalej »
Witamy Was. Tu Ania i Kasia, i to my tworzymy tę stronę. Pasjonuje nas medycyna żywieniowa, głównie żywienie dziecka w zdrowiu i chorobie. Kochamy dzieci i chcemy dla nich jak najlepiej i jak najzdrowiej. Stąd też dzielimy się z wami wiedzą zdobytą podczas studiów z zakresu dietetyki pediatrycznej. Interesuje nas tylko najnowsza i sprawdzona wiedza oparta na faktach. Staramy się być na bieżąco z postępem nauk medycznych, a nasze artykuły piszemy zgodnie z tzw. 'evidence-based medicine'. Skupiamy się na przekazywaniu rzetelnej wiedzy, zdrowych, rozsądnych dietach, zapobiegających alergiom, chorobom autoimmunizacyjnym, onkologicznym, czy tak powszechnym chorobom metabolicznym. Pomagamy rodzicom zrozumieć, jak poprzez prawidłowe odżywianie można zapewnić dzieciom zdrowe dorastanie, zwiększyć odporność, wpłynąć na prawidłowy rozwój intelektualny i fizyczny. Dziecko zasługuje na szczęśliwą przyszłość, którą przede wszystkim daje zdrowie, a MY chcemy wam w tym pomóc. Zostańcie z nam na dłużej. Zapraszamy również do naszej poradni online.
