Dietetyka Pediatryczna logo Dietetyka Pediatryczna

Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie

2017-09-14

Domowa Tortilla

Domowa Tortilla

Domową tortillę robimy od czasu do czau.

Moje dzieci zasugerowały mi dziś, że zdecydowanie za rzadko :)

Do jej produkcji używam mąki włoskiej, typu 00, którą systematycznie przywozi mi z Włoch mój ukochany ( i jedyny) szwagier :) Zresztą muszę ponownie złożyć zamówienie, ponieważ zostało mi tylko jedno opakowanie :)

Tortilla nadaje się świetnie jako przekąska do szkolnego lunch boxa. My zajadamy ją z razem z kurczakiem i warzywami,innym razem na słodko z bananem i masłem orzechowym. Moja ulubiona tortilla w swoim środku skrywa awokado, cebulę, pietruszkę ( nać), świeże pomidorory i paprykę :)

Ciekawa jestem jaki środek Ty byś wybrał ;) 

 

czytaj dalej »

2017-03-11

ciasteczka owsiane

ciasteczka owsiane

Szybkie- do zrobienia w mgnieniu oka ciasteczka, polecają się na poobiednią przekąskę :) Wszystko co nam potrzeba to otręby owsiane, owoce, ulubione bakalie ..i już :) jeśli jesteś bezglutenowcem koniecznie użyj otrębów bezglutenowych !

SMACZNEGO

czytaj dalej »

2017-02-23

Batoniki energetyczne

Batoniki energetyczne

poobiednie batoniki :)

- Mamo, ale tak nie wyglądają ciasteczka- to chyba kotlety .... ciasteczka mają polewę i jakąś posypkę, hm?

cóż mi pozostało zrobić jak nie polać i nie posypać ? :)

czytaj dalej »
  • 1

O nas


Witamy Was. Tu Ania i Kasia, i to my tworzymy tę stronę. Pasjonuje nas medycyna żywieniowa, głównie żywienie dziecka w zdrowiu i chorobie. Kochamy dzieci i chcemy dla nich jak najlepiej i jak najzdrowiej. Stąd też dzielimy się z wami wiedzą zdobytą podczas studiów z zakresu dietetyki pediatrycznej. Interesuje nas tylko najnowsza i sprawdzona wiedza oparta na faktach. Staramy się być na bieżąco z postępem nauk medycznych, a nasze artykuły piszemy zgodnie z tzw. 'evidence-based medicine'. Skupiamy się na przekazywaniu rzetelnej wiedzy, zdrowych, rozsądnych dietach, zapobiegających alergiom, chorobom autoimmunizacyjnym, onkologicznym, czy tak powszechnym chorobom metabolicznym. Pomagamy rodzicom zrozumieć, jak poprzez prawidłowe odżywianie można zapewnić dzieciom zdrowe dorastanie, zwiększyć odporność, wpłynąć na prawidłowy rozwój intelektualny i fizyczny. Dziecko zasługuje na szczęśliwą przyszłość, którą przede wszystkim daje zdrowie, a MY chcemy wam w tym pomóc. Zostańcie z nam na dłużej. Zapraszamy również do naszej poradni online.

Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania