Dietetyka Pediatryczna logo Dietetyka Pediatryczna

Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie

2017-02-25

Marchewkowe dania dla maluszka

Marchewkowe dania dla maluszka

Marchew to  pierwsze warzywo, które najczęściej wprowadzamy do diety małego dziecka. Jest bogatym źródłem Karotenu, czyli prowitaminy A. Marchewka ma jej dość sporo, bo nawet do 6500 j.m. w 100 g. Ponadto marchewka ma dużo witaminyB1,B2, PP. Marchew zawiera także pierwiastki takie jak potas, mangan i niewielkie ilości wapnia. Ważnym składnik warzywa jest również błonnik pokarmowy.

Jeśli kupujecie marchew dla Swojego Maluszka, polecam Wam zakupić marchew z pewnego źródła.Podrzucam Wam  parę przepisów, jak wykorzystać marchew w diecie Waszych maluszków.

czytaj dalej »

2017-02-23

Katalog nazdrowsze wg Fuhrmana

Katalog nazdrowsze wg Fuhrmana

Co warto wprowadzić do diety dziecka :) Katalog najzdrowsze z najzdrowszych wg Fuhrmana

czytaj dalej »

2017-02-23

Syrop z buraka

Syrop z buraka

Wizyta Babci Halinki wniosła w nasze życie nie tylko pyszne soczewicowe gołąbki :) Babcia przypomniała mi o starym, dobrym syropku na kaszel. A ponieważ mam takiego jednego kaszlącego delikwenta w domu.... to do dzieła...

czytaj dalej »

2017-02-23

E ? co to takiego?

E ? co to takiego?

Czy zastanawiałeś się kiedyś co oznacza E , tam z tyłu na opakowaniu ulubionych produktów spożywczych ?

czytaj dalej »

2017-02-23

Ile kalorii potrzebne jest mojemu dziecku?

Ile dziecko musi zjeść żeby zdrowo rosło ? a ile ma nie jeść żeby nie skończyło się to nadwagą?

czytaj dalej »

O nas


Witamy Was. Tu Ania i Kasia, i to my tworzymy tę stronę. Pasjonuje nas medycyna żywieniowa, głównie żywienie dziecka w zdrowiu i chorobie. Kochamy dzieci i chcemy dla nich jak najlepiej i jak najzdrowiej. Stąd też dzielimy się z wami wiedzą zdobytą podczas studiów z zakresu dietetyki pediatrycznej. Interesuje nas tylko najnowsza i sprawdzona wiedza oparta na faktach. Staramy się być na bieżąco z postępem nauk medycznych, a nasze artykuły piszemy zgodnie z tzw. 'evidence-based medicine'. Skupiamy się na przekazywaniu rzetelnej wiedzy, zdrowych, rozsądnych dietach, zapobiegających alergiom, chorobom autoimmunizacyjnym, onkologicznym, czy tak powszechnym chorobom metabolicznym. Pomagamy rodzicom zrozumieć, jak poprzez prawidłowe odżywianie można zapewnić dzieciom zdrowe dorastanie, zwiększyć odporność, wpłynąć na prawidłowy rozwój intelektualny i fizyczny. Dziecko zasługuje na szczęśliwą przyszłość, którą przede wszystkim daje zdrowie, a MY chcemy wam w tym pomóc. Zostańcie z nam na dłużej. Zapraszamy również do naszej poradni online.

Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania