Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie
Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie
.jpg)
Amarantus może zagościć w diecie naszego dziecka już po 9 miesiącu. Jest bardzo dobrym źródłem białka(lepiej przyswajalnego niż z mleka czy soi-jako jedno z nielicznych białek roślinnych zawiera komplet aminokwasów egzogennych, m.in. lizynę, tryptofan i metioninę), kwasów tłu... czytaj dalej »
Dostałam ostatnio zapytanie od czytelniczki w sprawie tranu. Postanowiłam więc co nie co o tranie Wam napisać.
Miłej lektury :)
Kolejną z witamin, którą chciałabym dla Was omówić, to moim zdaniem pewnego rodzaju "gwiazda"wśród witamin- ponieważ cieszy się ogromną popularnością.
czytaj dalej »
Jakiś czas temu pisałam pracę na mojej uczelni na temat zaburzeń ze spektrum autyzmu, przyznam się szczerze, że dość cięzko pisło mi się na temat tej jednostki, ponieważ zwolenników i przeciwników teorii diety jest chyba tyle samo.
Cieżko jest wyciągnąć obiektywne wn... czytaj dalej »
Kurkuma-przyprawa, czy cudowny lek? jakie korzyści możesz odnieść wprowadzając ją do swojej diety ?
Zapraszam do lektury !
czytaj dalej »
Nie wszystkie dzieci lubią owsiankę, choć szczerze...nie rozumiem tego, bo owsianka jest pyszzzzna :D ale to oczywiście moje subiektywne odczucie. Jeśli Wasza pociecha jej nie lubi, może spróbujecie zacząć od czekoladowej owsianki- czyli jak moje dzieci mówią CZOKOWSIANKI :)
... czytaj dalej »
Pożywne i zdrowe ciasteczka na drugie śniadanie dla twojej pociechy.
Ponieważ są wilgotne, delikatne w smaku i mięciutkie, będą idealne dla małych ząbków :)
czytaj dalej »
Pyszne, mocno czekoladowe ciasto. Inspirację zaczerpnęłam z http://www.superhealthykids.com/double-chocolate-banana-cake/
Ciasto jest bardzo łatwe w przygotowaniu, nawet jeśli nie jesteś wprawnym kucharzem to sobie z nim poradzisz !
czytaj dalej »
Mleko jest jednym z najbardziej kontrowersyjnych produktów. Czy warto je pić ? Czy nam szkodzi ? Czy wapń zawarty w mleku jest potrzebny naszym dzieciom?
czytaj dalej »
Dzieci zazwyczaj uwielbiają różne rodzaje klusek. Czy to lane, czy leniwe, kopytka czy kluski śląskie przeważnie dzieciaki chętnie je zjadają- moje również. Inaczej sprawa się ma z burakami- są dzieci, które je lubią a są i takie , które nie są w stanie ich przeknąć. U... czytaj dalej »
Witamy Was. Tu Ania i Kasia, i to my tworzymy tę stronę. Pasjonuje nas medycyna żywieniowa, głównie żywienie dziecka w zdrowiu i chorobie. Kochamy dzieci i chcemy dla nich jak najlepiej i jak najzdrowiej. Stąd też dzielimy się z wami wiedzą zdobytą podczas studiów z zakresu dietetyki pediatrycznej. Interesuje nas tylko najnowsza i sprawdzona wiedza oparta na faktach. Staramy się być na bieżąco z postępem nauk medycznych, a nasze artykuły piszemy zgodnie z tzw. 'evidence-based medicine'. Skupiamy się na przekazywaniu rzetelnej wiedzy, zdrowych, rozsądnych dietach, zapobiegających alergiom, chorobom autoimmunizacyjnym, onkologicznym, czy tak powszechnym chorobom metabolicznym. Pomagamy rodzicom zrozumieć, jak poprzez prawidłowe odżywianie można zapewnić dzieciom zdrowe dorastanie, zwiększyć odporność, wpłynąć na prawidłowy rozwój intelektualny i fizyczny. Dziecko zasługuje na szczęśliwą przyszłość, którą przede wszystkim daje zdrowie, a MY chcemy wam w tym pomóc. Zostańcie z nam na dłużej. Zapraszamy również do naszej poradni online.
